مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت قم ضمن بررسی راهکارهای مقابله با ویروس‌های فصلی، تأکید کرد که مصرف آنتی‌بیوتیک بدون نظر پزشک نه‌تنها در درمان عفونت‌های ویروسی مؤثر نیست، بلکه موجب افزایش مقاومت دارویی عوامل بیماری‌زا خواهد شد.
دکتر ناصر شوشتری با اشاره به شیوع ویروس‌های گوارشی و تنفسی در فصل تابستان، اظهار داشت: گرمای هوا و افزایش سفرهای تابستانی، بستر مناسبی برای گسترش ویروس‌هایی با علائمی چون تب، سرفه، اسهال، درد شکمی، آبریزش بینی و گلودرد فراهم می‌کند. وی گروه‌های پرخطر را شامل سالمندان، کودکان و بیماران دارای مشکلات زمینه‌ای مانند دیابت، بیماری‌های قلبی-عروقی و ضعف سیستم ایمنی عنوان کرد.
وی درباره شیوه انتقال این ویروس‌ها توضیح داد: عامل انتقال بیشتر از راه تنفس و دهان صورت می‌گیرد و رعایت بهداشت فردی و نظارت والدین بر شست‌وشوی صحیح دست‌های کودکان از مهم‌ترین شیوه‌های پیشگیری به شمار می‌رود.
دکتر شوشتری افزود: افرادی که علائم تنفسی مانند تب و سرفه دارند باید هنگام عطسه و سرفه از دستمال استفاده کرده و در صورت شدت علائم، از ماسک بهره‌مند شوند تا از انتقال بیماری جلوگیری کنند.
وی همچنین توصیه کرد غذاهایی که از خارج تهیه می‌شوند، حتماً از مراکز معتبر و دارای مجوز بهداشتی خریداری شوند. گرچه غذای خاصی برای پیشگیری از این نوع عفونت‌ها توصیه نمی‌شود، اما بهره‌مندی از رژیم غذایی متشکل از مواد تازه، غذاهای کاملاً پخته‌شده و نگهداری اصولی خوراکی‌ها، تأثیر مثبتی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت قم ادامه داد: مصرف میوه‌ها و سبزیجات فصل که از نظر ویتامین و املاح غنی هستند، به شرط شست‌وشوی کامل و ضدعفونی، نقش موثری در پیشگیری از بیماری دارد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: در صورت ابتلا به عفونت ویروسی، از مصرف آنتی‌بیوتیک بدون تجویز پزشک جداً پرهیز شود، چرا که نه‌تنها موجب بهبود نمی‌شود بلکه مقاومت میکروب‌ها در برابر دارو را افزایش می‌دهد. در موارد خفیف، استراحت و مصرف مایعات کافی می‌تواند روند درمان را تسهیل کند.
