یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استفاده از تلفن‌های هوشمند و یادآورهای دیجیتال می‌تواند به طور چشمگیری به حفظ عملکرد شناختی، به ویژه حافظه مربوط به آینده، در افراد مسن کمک کند. این یافته، باور رایج در مورد زوال اجتناب‌ناپذیر حافظه با افزایش سن را به چالش می‌کشد و نشان می‌دهد که با کمک فناوری می‌توان این چالش را به راحتی مدیریت کرد.
محققان دریافتند که افراد مسن با استفاده از یادآورهای دیجیتالی، به راحتی می‌توانند وظایف روزانه خود را به خاطر بسپارند و از فراموشی قرار ملاقات‌ها، مصرف داروها و سایر امور مهم جلوگیری کنند. این یافته‌ها اهمیت استفاده از فناوری را در بهبود کیفیت زندگی سالمندان و حفظ استقلال آن‌ها برجسته می‌کند.
در این مطالعه، محققان دو آزمایش جداگانه انجام دادند که در آن شرکت‌کنندگان جوان و مسن، وظایف مختلفی را با و بدون استفاده از یادآورها انجام می‌دادند. نتایج نشان داد که در مواردی که افراد مسن از یادآورها استفاده می‌کردند، عملکرد آن‌ها در به خاطر سپردن اطلاعات به اندازه افراد جوان بود. این بدان معناست که با استفاده از ابزارهای مناسب، می‌توان تفاوت‌های عملکرد شناختی بین جوانان و سالمندان را کاهش داد.
یافته‌های این تحقیق پیامدهای مهمی برای مراقبت از سالمندان دارد. با توجه به افزایش جمعیت سالمند در جهان، ارائه راهکارهایی برای حفظ سلامت شناختی و استقلال آن‌ها اهمیت ویژه‌ای یافته است. استفاده از تلفن‌های هوشمند و سایر فناوری‌های دیجیتال می‌تواند به عنوان یک ابزار کارآمد و در دسترس برای این منظور مورد استفاده قرار گیرد.
در نهایت، این مطالعه نشان می‌دهد که پیری لزوماً به معنای کاهش توانایی‌های شناختی نیست. با استفاده از فناوری و استراتژی‌های مناسب، می‌توان به طور مؤثری با چالش‌های حافظه در سنین بالا مقابله کرد و کیفیت زندگی سالمندان را بهبود بخشید.
با احترام ، مجله خبری صبح آنلاین
